レシピのメニューに戻る

* 和風ハンバーグ *

マツダファームの地鶏のミンチ肉と
豆腐を使った和風ハンバーグです。

<材料>(4人分)

地鶏のミンチ肉       300g
平飼い卵              1個
もめん豆腐       1丁
白ねぎ         10cm
しいたけ        1枚
ゆでたけのこ     30g
にんじん        1/5本

  


おろししょうが    少々
かたくり粉      大さじ1
酒           大さじ1.5
砂糖         小さじ1
醤油         大さじ2
こしょう        少々 
大根おろし      適量
ぽん酢        適量

<作り方>
1 豆腐はキッチンペーパーでくるみ、重しをし1時間ほど水切りをします。
2 しいたけ、白ねぎ、ゆでたけのこ、にんじんはみじん切りにします。
3 フライパンでにんじん、しいたけ、ゆでたけのこ、白ねぎの順で炒め
さましておきます。
4 水切りした豆腐をボールに入れ、手でこまかくします。
5 4のボールにひき肉と3の野菜をいれます。さらに
卵、酒、砂糖、醤油、こしょう、おろししょうが、かたくり粉をいれて
よく混ぜ合わせます。
6 5を8等分し小判型に丸めます。
7 フライパンに油を熱し、6を入れ弱火にし
ふたをして焼きます。焼き色がついたらひっくり返して、中まで火がとおったら
完成です。
8 お皿に盛りつけ、ぽん酢と大根おろしでいただきます。